Brak snu może zwiększać ryzyko zachorowania na cukrzycę – ostrzegają lekarze. Doktor Celeste Thomas z Uniwersytetu Chicago powiedziała, że wiele osób cierpi na tzw. insulinooporność, która objawia się problemami ze snem.
Przypomniała, że insulina to hormon odpowiedzialny za obniżenie poziomu cukru we krwi. Niestety brak snu może zaburzyć działanie tego hormonu – podkreśliła dr. Thomas. Warto dodać, że 10 procent Amerykanów czyli około 30 milionów dorosłych i dzieci zmaga się z cukrzycą. Kolejnych 84 miliony osób ma objawy wskazujące na wczesne stadium tej choroby.
BK