Duże dawki witaminy C skracają przeziębienie

Duże dawki witaminy C skracają przeziębienie

Duże dawki witaminy C skracają długość przeziębienia – dowodzi fińska lekarka. Jej badania naukowe są potwierdzeniem podobnych tego typu analiz sprzed kilku lat.

Stare porzekadło mówi, że katar leczony trwa tydzień, a nieleczony – siedem dni. Ale dr Harri Hemila z Uniwersytetu Helsińskiego zaprzecza tej ludowej mądrości. Jej zdaniem, witamina C może wpłynąć na długość trwania przeziębienia. W grupie badanych osób ci, którzy brali sześć gramów witaminy C dziennie, chorowali o 17 procent krócej niż ci, którzy w ogóle się nie leczyli. Wyniki jej badań publikuje pismo „Nutrients”. Dane dotyczące witaminy są zbieżne z analizą zajmującej się badaniami medycznymi organizacji Cochrane sprzed czterech lat; eksperci tej organizacji także zapewniają: duże dawki witaminy C skracają przeziębienie, choć nie łagodzą jego objawów.

Rafał Motriuk, Fot. Dreamstime.com

COMMENTS

WORDPRESS: 0